"Schon nach fünf Wochen, konnte ich eine deutliche Verbesserung SEHEN …"
Kennst du Wladimir Zhdanov? Nein? Ich kannte ihn ehrlich gesagt bis vor kurzem auch nicht … Wladimir Zhdanov ist ein Augenspezialist. Er ist der Erfinder der Zhdanov-Methode und hat bereits unzählige Menschen auf dieser Erde therapiert. Nein, keine Angst, so eine Berühmtheit kenne ich natürlich nicht persönlich, aber durch eine Freundin wurde ich auf ihn aufmerksam.
Seit Jahren kämpfe ich mit meiner immer mehr nachlassenden Sehkraft. Was damals eine leichte Kurzsichtigkeit war, ist heute eine Sehschwäche, die einen ohne Sehhilfe nicht mehr das Haus verlassen lässt. Mit dem Tragen meiner Kontaktlinsen, ließ sich dieses Problem noch einigermaßen aushalten. Nachdem ich aber nach meiner ersten Schwangerschaft einen Sauerstoffmangel in den Augen diagnostiziert bekam und mir das Tragen einer Brille empfohlen wurde, wusste ich – jetzt muss ich etwas tun. Vor einer Laser-OP hatte ich zu sehr Respekt, als dass ich das über mich ergehen lassen würde.
Genau in dieser Zeit animierte mich meine Freundin dazu die Zhdanov-Methode „Sehen ohne Brille“ auszuprobieren. Sie sandte mir ein YouTube-Video von dem besagten Augenspezialisten zu. In diesem Video erklärt Zhdanov, dass unser Auge aus wichtigen Muskeln besteht, welche unsere Sehstärke bzw. -schwäche beeinflussen. Er ist davon überzeugt, dass man mit Hilfe von einfachen Augenübungen den Augenmuskel stärken und somit seine Sehstärke verbessern kann.
Seine Erklärung klang für mich sehr simpel und ich dachte mir: „Verlieren, kann ich ja nichts …“. Gesagt, getan. Ich startete mit den Augenübungen, mal mehr mal weniger konsequent. Als überzeugte, ölverliebte „doterra-Tante“ machte ich mich natürlich zusätzlich auf die Suche, welche Öle unsere Sehschwäche positiv beeinflussen können. Zypresse, Helichrysum, Weihrauch und Lemongras sind hierbei die Spitzenreiter, die unsere Sehstärke nicht nur positiv beeinflussen, sondern auch nachweislich verbessern können.
Mit diesem Wissen, mischte ich mir zusätzlich einen Rollon mit den besagten Ölen zusammen. Jedes Mal (also mehrmals am Tag), wenn ich die Toilette betrat, behandelte ich meine Augen mit dem Öl. ACHTUNG! Ätherische Öle haben niemals was IM Auge zu suchen. Aber es genügte schon, die Partie um das Auge herum “einzurollern”.
Das Ergebnis, bzw. der erste Meilenstein ließ nicht lange auf sich warten: Bereits nach 5 Wochen konnte ich eine deutliche Verbesserung SEHEN. Meine Augen hatten sich beidseitig um eine ganze Dioptrie verbessert.
Ich bin begeistert! Weitermachen werde ich auf jeden Fall. Wer weiß, vielleicht brauche ich mir in ein paar Monaten weder um eine Laser-OP noch um das Brillentragen Gedanken machen.
Habe ich dich neugierig gemacht? Dann versuch es doch einfach mal selber aus:
Die Augenübungen sind simpel und sollten nicht öfters als dreimal am Tag durchgeführt werden:
- Schließe deine Augen für 5 Minuten und halte deine Handflächen auf die geschlossenen Augen um deine Augen komplett zu entspannen.
- Öffne deine Augen und bewege sie in die unten angegebenen Richtungen. Achtung! Der Kopf sollte sich dabei nicht bewegen. Lediglich der Augapfel muss die Arbeit haben, damit die Muskeln trainiert werden:
- nach oben und nach unten
- nach links und nach rechts
- diagonal jeweils von oben nach unten, auf die linke und rechte Seite
- ein Viereck mit den Augen zeichnen, im und gegen den Uhrzeigersinn
- einen Kreis mit den Augen zeichnen, im und gegen den Uhrzeigersinn
Rezept Rollon (10 ml)
2 Tropfen Weihrauch
2 Tropfen Lemongras
2 Tropfen Zypresse
2 Tropfen Helichrysum (optional)
2 Tropfen Rose (optional)
+ fraktioniertes Kokos- oder Arganöl
Wir wünschen dir stets eine gute Sicht.
Dein Team Gesund Leben